Comments on: Updates da Dieta http://pictolirica.com/2007/11/21/updates-da-dieta/ Egocentrismo criativo - opiniões, comportamentos, idéias e causos dos 20 anos. Thu, 20 Nov 2008 09:28:12 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6 By: mariathereza http://pictolirica.com/2007/11/21/updates-da-dieta/#comment-1588 mariathereza Mon, 26 Nov 2007 18:29:23 +0000 http://pictolirica.com/?p=372#comment-1588 muita saladinha no almoço e pequenas refeições a cada 2 ou 3 horas, junto com 20 minutos de caminhada por dia :) máx. de 1800 calorias por dia, mas tem que calcular a quantidade que você precisa. mais que isso eu não aguento!!! muita saladinha no almoço e pequenas refeições a cada 2 ou 3 horas, junto com 20 minutos de caminhada por dia :)
máx. de 1800 calorias por dia, mas tem que calcular a quantidade que você precisa.
mais que isso eu não aguento!!!

]]> By: rita http://pictolirica.com/2007/11/21/updates-da-dieta/#comment-1585 rita Mon, 26 Nov 2007 12:56:54 +0000 http://pictolirica.com/?p=372#comment-1585 como??? como???

]]> By: Aninha http://pictolirica.com/2007/11/21/updates-da-dieta/#comment-1563 Aninha Thu, 22 Nov 2007 10:44:13 +0000 http://pictolirica.com/?p=372#comment-1563 Updates da minha dieta: - engordei 10 kg em um ano - minha cintura chama a atenção por sua circunferencia ter aumentado umas 3x - meus peitos estão grandões pq tbm engordei no peito - meu estomago tá duas vezes maior e eu preciso comer bem mais caralho! preciso voltar pra academia... beijão Updates da minha dieta:
- engordei 10 kg em um ano
- minha cintura chama a atenção por sua circunferencia ter aumentado umas 3x
- meus peitos estão grandões pq tbm engordei no peito
- meu estomago tá duas vezes maior e eu preciso comer bem mais

caralho!
preciso voltar pra academia…

beijão

]]> By: lanlan http://pictolirica.com/2007/11/21/updates-da-dieta/#comment-1562 lanlan Thu, 22 Nov 2007 00:24:36 +0000 http://pictolirica.com/?p=372#comment-1562 eu tb ando comendo pouco nos dias normais e compensando tudo no sábado. além de ter tido a idéia estapafúrdia de voltar para a academia. (toda dolorida). by the way, vc n me conhece. mas resolvi comentar mesmo assim. ^^ eu tb ando comendo pouco nos dias normais e compensando tudo no sábado. além de ter tido a idéia estapafúrdia de voltar para a academia. (toda dolorida).
by the way, vc n me conhece. mas resolvi comentar mesmo assim. ^^

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